經(jīng)常用家用跑步機(jī)運(yùn)動竟然能節(jié)省醫(yī)療開支？

有相當(dāng)于一部分人認(rèn)為，運(yùn)動又費(fèi)時又費(fèi)錢，不如安安靜靜地生活，剩下那些“不必要”的開支。但事實(shí)卻并非如此，靜坐式的生活并不能使人節(jié)省開支。發(fā)達(dá)國家有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)反映，多一個經(jīng)常用家用跑步機(jī)運(yùn)動的人，社會每年就可以節(jié)省1900美元的醫(yī)療支出。而個人則可省出額外的健康、人壽、病假以及傷殘等費(fèi)用，去做更加有意義的事情。

經(jīng)常用家用跑步機(jī)運(yùn)動竟然能節(jié)省醫(yī)療開支？

發(fā)展中國家由于在醫(yī)療保險和社會報站等方面比較落后，節(jié)省開支的數(shù)額也許不一定有這么大，但醫(yī)療支出不斷攀升卻是一個引人關(guān)注的事實(shí)。降低醫(yī)藥成本雖然是一個好辦法，但最節(jié)省的辦法莫過于身體健康而無須看病。

用家用跑步機(jī)運(yùn)動鍛煉對人的確有許多好處，但并非包治百病的靈丹妙藥，如果運(yùn)動不得法，反而會給人帶來危害。用家用跑步機(jī)運(yùn)動對人的確有許多益處，但是，要想獲得這些益處，還取決于運(yùn)動是否“得法”或“科學(xué)”。患有某些疾病的人是不適合運(yùn)動的，激烈的、大幅度的運(yùn)動對于一些病人來說是要禁忌的。